21 сентября в библиотеке имени Н.А. Некрасова прошёл обзор литературы под названием «Говорим здоровью – да!», который был посвящён актуальной теме борьбы с вредными привычками. Участники мероприятия узнали, что ежегодно российские волонтёры организуют масштабные информационные кампании, направленные на профилактику здорового образа жизни. Наибольшее внимание было уделено самым пагубным привычкам, таким как употребление наркотиков, алкоголя и курение. Также обсуждались и другие вредные увлечения, такие как телемания и игромания.
Многие из присутствующих оказались курильщиками со стажем, и им было напомнено, что каждая выкуренная сигарета отнимает у курильщика 15 минут жизни. Одним из самых опасных веществ, содержащихся в сигаретах, является никотин. В ходе обсуждения было подчеркнуто, что каждый человек должен сказать «нет» всем вредным привычкам, осознавая, что они представляют собой серьёзную угрозу для здоровья и могут быть смертельными.
Выбор образа жизни остаётся за каждым индивидуумом: здоровье и радость или же кратковременное удовлетворение от пагубных пристрастий. Каждый имеет право решать, по какому пути двигаться — к крепкому здоровью и достижениям, или же к саморазрушению, нанося вред не только себе, но и окружающим.
Литература, представленная на мероприятии, помогла участникам вспомнить о вредных привычках, которые могут стать первой ступенью к серьёзным проблемам со здоровьем. Теперь каждый из них может задуматься о своём здоровье и осознать, что будущее в их руках. Подробности можно узнать на сайте ЦБС г. Новошахтинска.